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水星客:延缓衰老!60年内人类有望活到120岁 研究表明,延缓我们生物或“内在”衰老过程是完全有可能的,与人体DNA相互作用的药物可更长久地维持人体机能,这可能有助于我们比目前81岁的预期寿命多活几十年。 地中海式饮食,多做运动,避免压力。 地中海式饮食是以自然的营养物质为基础,包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类,加上适量的红酒和大蒜,再辅以独特调料的烹饪方式,是一种特殊的饮食方式。
2017-05-31 20:12:27
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水星客:晚饭的1个小改变 就能改善脂肪肝:后悔知道的太晚 晚餐吃得晚可不仅仅是会不知不觉变胖那么简单,对我们的血压、血糖、胃部健康、心脏健康等都有危害,可以说会从多方面对我们的健康不利
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